Стивен Кови

Как, ложась спать, быть уверенным, что сделал самое важное сегодня? В чём смысл жизни? И есть ли один ответ на этот вопрос? Как выбрать истинные цели и отказаться от ложных? Почему постоянная занятость мешает заниматься самым главным в жизни? Как обещания другим и самому себе могут всё испортить? На эти и другие вопросы в своей книге «Главное внимание главным вещам» отвечает Стивен Кови. Избранные цитаты из книги - в этом посте.

Материал подготовила: Надежда Назарян

Отпустить контроль

«Строить счастье на способности всё контролировать - нелепо. Хотя мы действительно определяем выбор своих действий, мы не в состоянии контролировать их последствия. Это делают универсальные законы, или принципы. Таким образом, наша жизнь неподвластна нам, она подчиняется принципам. Мы считаем, что именно эта идея позволяет понять источник разочарования людей традиционных взглядов на управление временем».

Нащупать противоречия

«Нашу внутреннюю борьбу за приоритетность главного можно описать как противостояние между двумя инструментами, направляющими нас на нашем пути: часами и компасом. Часы олицетворяют наши обязательства, деловые встречи, планы, цели, конкретные дела - то, с чем мы имеем дело и как мы управляем нашим временем. Компас же представляет наше видение, ценности, принципы, миссию, совесть, направление - то, что нам кажется главным, и то, как мы распоряжаемся своей жизнью. Борьба начинается, когда мы ощущаем противоречие между часами и компасом, когда наша деятельность не способствует тому, что мы считаем главным в жизни».

Ценности, которые меняют качество жизни

«Наши ценности направляют наши решения и действия. Но ценить можно множество самых разных вещей - любовь, безопасность, большой дом, банковский счет, общественное положение, признание, славу. Не всё из того, что мы ценим, повышает качество нашей жизни. Когда наши ценности противоречат естественным законам, от которых зависят и мир в душе, и качество жизни, мы строим свою жизнь на иллюзии и обрекаем себя на неудачу».

«Одно можно утверждать наверняка: если мы будем продолжать делать то, что делаем, мы будем и дальше получать то, что получаем. «Продолжать делать то же самое и ожидать при этом иных результатов» - симптом умственного расстройства.

Одержимость делами

«Разрешая срочные и важные проблемы, мы ощущаем временный подъем. А потом, когда ничего важного уже нет, нас держит срочность. Мы хватаемся за любые срочные дела, лишь бы оставаться в движении. Люди ждут от нас деловитости, загруженности работой. Это стало символом общественного статуса - если мы в делах, значит, мы важны для общества; если же мы не слишком заняты, мы стесняемся в этом признаться. В делах мы черпаем ощущение безопасности. Это тешит наше самолюбие, оправдывает наше существование, возвышает нас в глазах окружающих. К тому же это хороший повод не заниматься самым главным в жизни».

Жить, любить, учиться и оставить наследие

«Есть вещи, без которых самореализация человека невозможна. Если эти базовые потребности не удовлетворены, мы ощущаем пустоту и незавершенность. Мы можем пытаться заполнить эту пустоту наркотиком срочности. Или благодушно довольствоваться частичной реализацией своих помыслов. Суть этих потребностей можно выразить так: «жить, любить, учиться и оставить наследие.
Любая из этих потребностей, будучи неудовлетворенной, становится чёрной дырой, которая поглощает всю вашу энергию и внимание».

Смысл жизни - в пользе

«Мы попадаемся в сети иллюзий, которые расставляет для нас общество, убеждая в том, что смысл жизни в собственном «я» - в самоуважении, самосовершенствовании - «это то, что я хочу», «позвольте мне самому решать», «я делал это по-своему» и т.п. Но на протяжении тысячелетий литература мудрости вновь и вновь подтверждает истину: высшее удовлетворение человеку дает возможность эффективно помогать другим. Качество жизни - это процесс «изнутри - наружу». Смысл жизни - в пользе, которую вы приносите, когда живете ради чего-то высшего, а не ради себя. И как Мертвое море - стоячее болото, в котором нет жизни, - отличается от Средиземного моря, воды которого орошают буйно цветущую вокруг него жизнь, так различаются результаты иллюзии и реальности».

Создавать будущее

«Старайтесь не нарушать обещания и потому не берите на себя завышенных обязательств. Постоянно анализируйте ту действительность, в которой вы находитесь, и, опираясь на этот анализ, двигайтесь дальше, говоря себе: «Я сделаю это», - а потом добивайтесь этого любой ценой.

«Лучший способ предсказать свое будущее - создать его. Вы можете при этом пользоваться той же силой творческого воображения, которая позволяет вам видеть цель до того, как вы её достигаете, или планировать её достижение, чтобы значительно улучшить качество жизни до того, как оно наступит».

Влиять на жизнь других

«Ответственности не избежать. Так или иначе, мы отвечаем за то влияние, которое оказывает на других наша жизнь. От того, как мы распоряжаемся всем, чем обладаем - деньгами, собственностью, талантами, даже временем, - зависит наследие, которое мы оставляем после себя потомкам. И какими бы ни были наши сценарии, мы способны реализовать свои уникальные дарования и выбрать для себя, за что мы хотим нести ответственность. Мы не должны передавать будущим поколениям долги, истощенные природные ресурсы, эгоизм или иллюзии. Мы вполне можем передать им здоровую окружающую среду, ухоженную собственность, чувство ответственности, наследие основанных на принципах ценностей. При этом мы улучшаем качество жизни как сейчас, так и в будущем».

Почему цели не достигаются

«Мы не достигаем своих целей по многим причинам. Иногда сами цели нереалистичны. Наши ожидания порой никак не связаны с самооценкой. Типичный пример - новогодние обещания. Мы почему-то надеемся, что изменим режим питания, начнем заниматься спортом, будем иначе относиться к окружающим только потому, что 31 декабря в календаре сменилось на 1 января. Это всё равно, что ожидать, что ваш грудной ребенок в один день научится и ползать, и есть вилкой, и водить машину. Наши цели строятся на иллюзиях, не имея ничего общего с самосознанием или принципами естественного роста.

Иногда мы ставим цели и работаем над их достижением, но меняются либо обстоятельства, либо мы сами. Открываются новые возможности, происходят сдвиги в экономике, в нашей жизни появляется новый человек, мы неожиданно меняем взгляд на вещи. Если мы при этом продолжаем держаться за свои цели, то вместо того, чтобы служить нам, цели подчиняют нас. Но, отказываясь от них, мы часто испытываем дискомфорт или чувство вины из-за того, что не сдержали данное себе слово.

Серьезные проблемы могут вызвать не только недостигнутые цели, но порой и их достижение. Иногда цели достигаются в ущерб более важным вещам в нашей жизни. Мы карабкаемся по лестнице только для того, чтобы обнаружить, что она приставлена не к той стене».

Жить по совести

«Порой мудрость сердца превосходит мудрость ума. Мы можем не обладать прямыми знаниями или опытом, делая то, что считаем нужным. Тем не менее мы знаем, что это правильно, знаем, что это сработает. Когда мы учимся слушать свою совесть и жить по совести, многое из того, чему она нас учит, переносится через наш опыт в структуру знаний. Мы учимся находить причину всех вещей в своих мыслях, а не теряться в догадках. Обладать мудростью значит учиться всему, чему можно, но при этом понимать, что мы не можем знать всего. Вот почему для сохранения цельности в момент выбора так важно спрашивать свою совесть.

Даже в самые напряженные мгновения жизни нам кажется, что легче жить с вопросами, нежели с ответами. Пока есть вопросы, пока мы остаемся в сомнениях, пока мы ведем внутреннюю борьбу, мы не отвечаем за то, что делаем, не отвечаем за результаты. Поэтому мы дни, недели, месяцы, годы предпочитаем нежиться на перине преднамеренной лжи, изобретенной нами только для того, чтобы избежать простых действий, которые могли бы привести нас к гармонии с законами, правящими качеством жизни.

Просто перестаньте играть с собой в детские игры. Учитесь слушать, в том числе свою совесть, свою собственную реакцию. В то самое мгновение, когда вам хочется сказать «да, но», поправьте себя на «да, и». Не ищите оправданий. Не ищите рациональных причин для отказа. Просто делайте то, что велит вам совесть. Рассматривайте каждое веление совести как приглашение больше соответствовать фундаментальным законам жизни. Слушайте, реагируйте… Слушайте, реагируйте…

Избавьтесь от внешних источников чувства безопасности. Пока мы черпаем чувство безопасности в нескончаемом потоке дел, в своей профессии, в признании наших талантов, во всем, кроме нашей искренней приверженности голосу совести и принципам, - мы не даем себе возможности уделять главное внимание главным вещам. Нам кажется, что заниматься этими вопросами важнее, чем делать то, чего мы в глубине души по-настоящему хотим. Только избавившись от этой привязанности к внешнему, мы реально освободимся и сможем заниматься тем, что действительно имеет значение».

Тренировка мышц характера

«Всякий раз, когда мы думаем, что проблема не в нас, сама эта мысль и есть проблема. Мы снимаем с себя ответственность. Мы позволяем обстоятельствам и недостаткам других людей управлять нами. Мы направляем свою энергию на круг забот, на те вопросы, над которыми мы не властны.

Сознательно или бессознательно мы ожидаем, что наша жизнь будет протекать гладко, без препятствий. В результате любая проблема порождает разочарование. Она не вписывается в наши ожидания. Но такое ожидание не основано на действительности. Противодействие - естественная часть жизни. Подобно тому, как мы развиваем наши мускулы, преодолевая сопротивление спортивных снарядов, мы развиваем мышцы характера, преодолевая испытания и трудности».

На сегодняшний день существует масса различных методов тайм менеджмента (управления временем). Существующие пути повышения продуктивности предполагают максимальную эффективность путем постоянного выполнения срочных задач в больших объемах. Однако у данной системы существует весомый недостаток - постоянная борьба с мелкими проблемами по мере их поступления может стать причиной ощущения загнанности или даже заслонить собой огромную беду. В своей работе Стивен Кови предлагает пересмотреть систему продуктивности, основанную на выполнении срочных задач. Вместо этого, автор рекомендует уделять главное внимание главным вещам. Иначе говоря - заниматься именно тем, что важно, а не срочно.

Существующие пути повышения продуктивности

В книге Стивена Кови «Главное внимание главным вещам» данные методы тайм менеджмента называются поколениями. Каждое поколение сменяет предыдущее и становится все более и более эффективным. Сейчас наиболее распространены три пути повышения продуктивности:

записи на стикерах, в блокнотах и т.д.;
календари событий, напоминания, планирование и подготовка;
органайзер, расстановка приоритетов важности событий, детализация событий и перспектив.

По мнению автора, такой подход является не слишком верным. Безусловно, постоянное составление списка собственных дел и их поэтапное выполнение гарантирует четкую работу составленной программы. Но, в конечном счете, вы можете ощутить, что несмотря на всю вашу продуктивность, вы упустили что-то, что было действительно важно. Именно это и легло в основу труда .

Четвертое поколение тайм менеджмента

«Главное внимание главным вещам» предлагает читателю совершенно новый подход в организации личного делопроизводства. Методика Стивена Кови основывается на принципах важности, на управлении своей жизнью, а не на постоянной мелкой возне. Глобальный взгляд на свою деятельность позволяет делать важные поступки именно в тот момент, когда это необходимо, а не тогда, когда это было запланировано (или не запланировано). Книга Стивена Кови «Главное внимание главным вещам» учит фокусировать внимание не на правильности выполняемых действий, а на их важности.

Его метод тайм менеджмента основывается на трех главных целях:

реализация человека: жить, учиться, любить и оставить наследие;
четкое понимание чего вы хотите, где находитесь, и в каком направлении следует двигаться;
развитие собственного потенциала и четырех главных качеств: совесть, самосознание, творческую составляющую и независимое мышление.

Основная цель работы Стивена Кови «Главное внимание главным вещам» - научить человека правильно расставлять приоритеты и выделять главное, после чего главным вещам должно быть уделено главное внимание. А такой путь повышения продуктивности является самым надежным!

Аннотация

Введение

Раздел I. Часы и компас

Глава 1. Многие ли люди жалеют на смертном одре, что мало времени уделяли работе?

Три поколения тайм-менеджмента

Парадигмы 3-го поколения

Глава 2. Срочность как наркотик

Важность

Глава 3. Жить, любить, учиться, оставить наследие

Внутренний огонь

Чем принципы являются

Потенциал четырёх человеческих дарований

Питайте самосознание

Укрепляйте независимую волю

Раздел II. Главное, чтобы главное оставалось главным

Глава 4. Организация квадранта II

Определите свои роли

Задайте отправные точки

Проявляйте цельность

Глава 5. Страсть видения

Проникновение вглубь внутренней жизни

От миссии к жизни

Глава 6. Баланс ролей

Три парадигмы, укрепляющие баланс

Организация квадранта II укрепляет баланс

Глава 7. Сила целей

Использование уникальных человеческих дарований

Как ставить принцип-центричные цели

Глава 8. Недельная перспектива

Глава 9. Цельность в момент выбора

Как реализовать этот выбор

Просвещение сердца

Что даёт жизнь по совести

Глава 10. Уроки жизни

Раздел III. Синергия взаимозависимости

Глава 11. Взаимозависимая реальность

Парадигма взаимозависимомти

Новое определение важности

Глава 12. Совместное достижение целей

Страсть общего видения

Взаимовыгодные соглашения об ответственности

А если согласия нет?

Но что, если разногласия непреодолимы?

Глава 13. Расширение полномочий изнутри наружу

Подкрепляйтесь «обедом для чемпионов»

Станьте лидером-слугой

Всё это звучит очень красиво, но…

Что, если ситуация меняется?

Раздел IV. Сила и гармония принцип-центричного образа жизни

Глава 14. От управления временем к персональному лидерству

Воскресное утро в семье

Глава 15. Мир и гармония результатов

Главное внимание главным вещам приносит гармонию

Два камня предкновения

Характеристики принцип-центричных людей

Поворотные моменты

Если хочешь изменить мир, начни с себя

Приложение А. Работа над заявлением о миссии

Приложение Б. Обзор литературы по тайм-менеджменту

«Волшебный инструмент»

Приложение В. Литература мудрости

Books"/>

Как организовать свое время так, чтобы все успеть? Рецепт авторов кажется парадоксальным: далеко не все нужно успевать. Какой смысл как можно быстрее карабкаться вверх по лестнице успеха, если она приставлена не к той стене? Развивая идеи знаменитого бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей», авторы объявляют прежние концепции и инструменты тайм-менеджмента несостоятельными. Они предлагают поистине революционные подходы к организации времени, помогающие преодолеть наркотическую зависимость от срочности и делать в первую очередь самые важные дела. Введение Раздел I. Часы и компас Глава 1. Многие ли люди жалеют на смертном одре, что мало времени уделяли работе? Три поколения тайм-менеджмента Парадигмы 3-го поколения Глава 2. Срочность как наркотик Важность Глава 3. Жить, любить, учиться, оставить наследие Внутренний огонь Чем принципы являются Потенциал четырёх человеческих дарований Питайте самосознание Укрепляйте независимую волю Раздел II. Главное, чтобы главное оставалось главным Глава 4. Организация квадранта II Определите свои роли Задайте отправные точки Проявляйте цельность Глава 5. Страсть видения Проникновение вглубь внутренней жизни От миссии к жизни Глава 6. Баланс ролей Три парадигмы, укрепляющие баланс Организация квадранта II укрепляет балансГлава 7. Сила целей Использование уникальных человеческих дарований Как ставить принцип-центричные цели Глава 8. Недельная перспектива Содержание в контекстеГлава 9. Цельность в момент выбора Как реализовать этот выбор Просвещение сердца Что даёт жизнь по совести Глава 10. Уроки жизни Раздел III. Синергия взаимозависимости Глава 11. Взаимозависимая реальность Парадигма взаимозависимомти Новое определение важности Глава 12. Совместное достижение целей Страсть общего видения Взаимовыгодные соглашения об ответственности А если согласия нет? Но что, если разногласия непреодолимы? Глава 13. Расширение полномочий изнутри наружу Доверие Подкрепляйтесь «обедом для чемпионов» Станьте лидером-слугой Всё это звучит очень красиво, но… Что, если ситуация меняется? Раздел IV. Сила и гармония принцип-центричного образа жизни Глава 14. От управления временем к персональному лидерству Воскресное утро в семье Глава 15. Мир и гармония результатов Главное внимание главным вещам приносит гармонию Два камня предкновения Характеристики принцип-центричных людей Поворотные моменты Если хочешь изменить мир, начни с себяПриложение А. Работа над заявлением о миссии Миссии Приложение Б. Обзор литературы по тайм-менеджменту «Волшебный инструмент» Приложение В. Литература мудрости

Другие книги схожей тематики:

Автор	Книга	Описание	Год	Цена	Тип книги
Кови С.		О чем книга Главное внимание главным вещам: Жить, любить, учиться и оставить наследие:О том, почему возникает разрыв между тем, на что мы тратим время, и тем, что длянас действительно важно, и… - Альпина Паблишер, (формат: 70x100/16, 325 стр.)	2015	1089	бумажная книга
Стивен Кови	Главное внимание – главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие	Эта книга о том, как организовать свое время так, чтобы все успеть. Рецепт авторов кажется парадоксальным: далеко не все нужно успевать. Какой смысл как можно быстрее карабкаться вверх по лестнице… - Альпина Диджитал, электронная книга	1994	299	электронная книга
Меррилл Роджер	Главное внимание - главным вещам: жить, любить, учиться и оставить наследие	Как организовать свое время так, чтобы все успеть? Рецепт авторов кажется парадоксальным: далеко не все нужно успевать. Какой смысл как можно быстрее карабкаться вверх по лестнице успеха, если она… - Альпина Бизнес Букс (Юнайтед Пресс),	2014	842	бумажная книга
Стивен Кови , Роджер А. Меррилл , Ребекка Р. Меррилл	Главное внимание главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие	«Я справляюсь все с большим количеством дел, затрачивая на каждое все меньше драгоценных минут, но где же заблудились пресловутые внутренний покой и личные отношения, почему не появляется… - (формат: 70x100/16 (170x240мм), 352 стр.) Книги по личностному росту от Стивена Кови	2015	350	бумажная книга
Кови Стивен Р.		Как организовать свое время так, чтобы все успеть? Рецепт авторов кажется парадоксальным: далеко не все нужно успевать. Какой смысл как можно быстрее карабкаться вверх по лестнице успеха, если она… - Альпина Паблишер, (формат: 70x100/16 (170x240мм), 352 стр.) Психология	2017	572	бумажная книга
Стивен Кови , Роджер Меррилл , Ребекка Меррилл	Главное внимание - главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие	Цитата`Вместо того чтобы поискать глубинные, хронические причины проблем, мы снимаем острую боль, порождаемую ими, используя своего рода аспирин и лейкопластырь и, получив временное облегчение… - Альпина Паблишер, (формат: 70x100/16, 325 стр.) Психология	2017	364	бумажная книга
Кови С.	Главное внимание-главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие	324 стр. Как организовать свое время так, чтобы все успеть?Рецепт авторов кажется парадоксальным: далеко не все нужно успевать. Какой смысл как можно быстрее карабкаться вверх по лестнице успеха… - (формат: 165x235мм, 325 стр.) Книги Кови Стивена	2008	1089	бумажная книга
Стивен Кови , Роджер Меррилл , Ребекка Меррилл	Главное внимание главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие	Цитата `Вместо того чтобы поискать глубинные, хронические причины проблем, мы снимаем острую боль, порождаемую ими, используя своего рода аспирин и лейкопластырь и, получив временное облегчение… - Альпина Паблишер, (формат: 70x100/16, 325 стр.) Библиотека GSL	2014	344	бумажная книга
	2016	318	бумажная книга
Кови Стивен Р.	Главное внимание - главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие	Как организовать свое время так, чтобы все успеть? Рецепт авторов кажется парадоксальным: далеко не все нужно успевать. Какой смысл как можно быстрее карабкаться вверх по лестнице успеха, если она… - Альпина Паблишер, (формат: 160х235 мм, 328 стр.) Психология	2018	250	бумажная книга

Биография Стивена Кови

16 июля 2012 года в одном из госпиталей штата Айдахо в возрасте 79 лет скончался американский специалист по вопросам управления и писатель Стивен Кови (Stephen R. Covey), которого журнал Time включал в список 25 наиболее влиятельных жителей США.

Ниже приводится справочная информация.

Американский специалист по вопросам управления, писатель Стивен Кови родился 24 октября 1932 года в городе Солт-Лейк-Сити, штат Юта, США.

Закончил школу бизнеса при Гарвардском университете и защитил докторскую диссертацию в Университете Бригема Янга, где занимался преподавательской деятельностью.

Кови продал более 20 миллионов экземпляров книг на 38 языках.

Он являлся заместителем председателя совета директоров компании FranklinCovey.

Также Кови являлся лауреатом международной премии "Предприниматель года" и национальной премии "Предприниматель года" за особые достижения в области бизнес-лидерства (1994); премии Сикха за вклад в дело мира (1998); премии за отцовство (2003), присуждаемой в рамках Национальной программы отцовства.

В 1999 году ему было присвоено звание "Оратор года". Был награжден медалью колледжа Томаса Мора за заслуги перед человечеством.

Стивен Кови включен в число 25 наиболее влиятельных американцев, по версии журнала "Time".

Кови был отцом девяти детей и дедом 44 внуков.