Большинство из нас замечали внезапное ухудшение самочувствия, а через некоторое время все проходило и становилось лучше. Таким образом на многих людей действуют магнитные бури. Магнитными называют бури, являющиеся результатами вспышек на Солнце. Заряды солнечной энергии при достижении поверхности Земли вступают в конфликт с ее магнитным излучением. Отсюда и возникают данные геовозмущения, которые отрицательно сказываются на состоянии здоровья некоторых людей. Ознакомиться с расписанием магнитных колебаний можно в нашей статье.

Магнитные бури в январе

По расчетам метеорологов, начало 2018 года отличается большим числом геомагнитных активностей. В конце месяца колебаний не предвидится. Магнитные бури средней силы произойдут в следующие числа:

• 1 января;
• 3 января;
• 7 января;
• 8 января.
• 11 января.

Наиболее серьезные колебания произойдут:

• 2 января;
• 6 января;
• 10 января.

В эти даты метеозависимым людям рекомендуется пристально следить за состоянием своего здоровья. Именно в этот период времени хронические заболевания могут проявить себя, поэтому подготовьте на всякий случай необходимые лекарства, во избежание серьезных последствий. Чувствительность к магнитным бурям может вызвать такие симптомы, как головная боль, резкие перепады настроения, повышенное артериальное давление, суставные боли и т.д.

Магнитные бури феврале

В последнем зимнем месяце уходящего года будет 28 календарных дней. В феврале не предвидится сильных геомагнитных колебаний, но все же дни, которые могут повлиять на общее самочувствие присутствуют. Наиболее негативными являются следующие числа:

• 5 февраля;
• 7 февраля;
• 10 февраля;
• 15 февраля.

В указанные выше числа многие люди, которые наиболее восприимчивы к перемене погоды, могут почувствовать сильную раздражительность, бессонницу, а у некоторых возможно повышение давления и перепады настроения. В такие дни старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, займитесь любимым делом, отдыхайте.

Магнитные бури в марте

В марте зафиксировано самое большое количество приближающихся магнитных бурь. Ожидается появление геомагнитных колебаний средней силы в следующие числа первого весеннего месяца:

• 13 марта;
• 16 марта;
• 19 марта;
• 21 марта;
• 22 марта;
• 28 марта;
• 29 марта.

Все вышеперечисленные магнитные бури по длительности не займут более 3-х часов за сутки, но людям чувствительным к смене погодных условий необходимо как следует подготовиться заранее. В эти числа марта постарайтесь не планировать ничего серьезного, например, важных деловых встреч, дальних поездок и т.д. Старайтесь не перенапрягаться в физическом плане, избегайте стрессовых и конфликтных ситуаций, не посещайте общественные места с большим количеством людей. Лучше всего останьтесь дома, посмотрите любимый фильм, расслабьтесь. Если все-таки у вас имеются какие-либо заболевания в хронической форме, то заранее подготовьте медикаменты, к примеру, от головной боли или мигрени, от давления и т.д.

благодаря прогнозу люди с повышенной метеочувствительностью могут контролировать свое самочувствие

Магнитные бури в апреле

В апреле не ожидается большого количества магнитных колебаний, их будет всего 4, причем все они носят слабую или среднюю степень выраженности. Незначительные магнитные бури ожидаются:

• 7 апреля;
• 20 апреля.

Средние по силе геовозмущения произойдут в следующие числа:

• 1 апреля;
• 18 апреля.

В этот период может ухудшиться состояние тяжелобольных людей, поэтому в эти числа лучше всего, чтобы за близким человеком наблюдал грамотный специалист. Люди, зависимые от переменчивости погоды, могут заметить ускоренное сердцебиение, головные боли. Постарайтесь в эти дни проводить больше времени на свежем воздухе, общаться с друзьями и как можно чаще отвлекаться от обыденных дел.

Магнитные бури в мае

В мае метеозависимые люди в достаточной степени смогут ощутить на себе влияние солнечного магнетизма. Специалисты выяснили, что в этом месяце магнитные колебания произойдут 5 раз. Их сила будет совершенно разной. Сама слабая по силе буря должна произойти:

• 14 мая.

Геомагнитные возмущения средней степени выраженности должны случиться:

• 15 мая;
• 18 мая.

И, наконец, самые сильные магнитные бури прогнозируются на:

• 12 мая;
• 13 мая.

В эти числа старайтесь внимательно отслеживать свое артериальное давление, особенно это касается гипертоников. Отложите глобальные планы на потом, а лучше займитесь собой: сходите в бассейн, с друзьями на футбол, поиграйте с детьми и т.д. Оградите себя от переживаний и стресса.

Магнитные бури в июне

Июнь наиболее спокойный месяц в плане влияния магнитных частиц Солнца на нашу планету. Именно в это время геомагнитная активность несколько снизится. Магнитные бури средней силы будут наблюдать лишь 2 раза:

• 8 июня;
• 9 июня

Особого влияния на метеозависимых людей в эти дни первого летнего месяца не будет, но все же, если появились какие-либо симптомы, то лучше обратиться к специалисту или постараться решить проблему самостоятельно.

Магнитные бури в июле

На июль Солнце оказывает влияние в средней степени. В этом месяце можно ожидать повышения геомагнитных активностей. Самые слабые магнитные бури должны произойти:

• 7 июля;
• 29 июля;
• 30 июля.

Одни из сильнейших колебаний за этот месяц проявят себя:

• 15 июля;
• 18 июля.

В момент магнитной бури, достигшей своего пика, не рекомендуются сильные физические нагрузки. Людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, категорически запрещается выходить из дома без соответствующих лекарств, во избежание неприятностей. В этот период многие смогут ощутить резко проявившуюся агрессию и подавленность одновременно.

Магнитные бури в августе

Конец летнего месяца достаточно «богат» магнитными бурями различными по своему силовому полю. В августе ожидается проявление слабых возмущений в следующие числа:

• 2 августа;
• 3 августа;
• 18 августа;
• 19 августа;
• 20 августа.

Наиболее серьезные магнитные бури должны произойти:

• 16 августа;
• 17 августа.

Магнитные геовозмущения, спрогнозированные на начало месяца, могут вызвать у многих людей бессонницу и незначительные головные боли. Самые сильные колебания, которые случатся в конце августа, способны спровоцировать у метеозависимых граждан обострение хронических заболеваний и сбои в работе нервной системы, поэтому настоятельно рекомендуется следить за своим состоянием и лишний раз не выходить из дома.

лето 2018 года будет достаточно спокойным, а вот сентябрь начнется сразу с резких перемен

Магнитные бури в сентябре

Начало осеннего периода у большинства людей ассоциируется с депрессивным состоянием и хандрой. В сентябре предвидится сразу несколько магнитных бурь, идущих друг за другом подряд. В эти числа следует более пристально прислушиваться к собственному организму:

• 1 сентября;
• 2 сентября;
• 3 сентября;
• 4 сентября;
• 5 сентября;
• 6 сентября;
• 7 сентября;
• 8 сентября;
• 9 сентября;
• 10 сентября.

Самым сильным геомагнитным возмущением является буря, прогнозируемая на 3 сентября 2018 года. В этот день по возможности сведите до минимума любую физическую и умственную активность. Не рекомендуется использование сложной электроники, так как она может сломаться из-за мощных электромагнитных колебаний или травмировать вас. Следите за своим эмоциональным фоном и избегайте участия в ссорах и других неприятных моментах.

Магнитные бури в октябре

Второй осенний месяц будет достаточно спокойным в плане влияния магнитного излучения Солнца. Метеорологи утверждают, что в октябре не ожидается возникновения магнитных бурь в период с 1 по 28 число. Слабые возмущения магнитных волн возможны 29 и 30 октября, но их воздействие настолько мало, что вряд ли сможет оказать какое-либо влияние на метеозависимых людей.

Магнитные бури в ноябре

Начало ноября характеризуется полным отсутствием какого-либо влияния со стороны магнитного поля, а вот после середины месяца картина резко изменится. Следующие числа являются негативными в этот период времени:

• 11 ноября;
• 15 ноября;
• 18 ноября;
• 25 ноября.

На данный момент ученым не удалось определить в какой именно день магнитные возмущения достигнут пика своей активности, но все же основные рекомендации следует соблюдать. В эти дни ноября постарайтесь не пользоваться автомобилем, общественным транспортом и т.д. Полезны пешие прогулки на свежем воздухе, а особенно гипертоникам. Для тех, у кого имеются некоторые проблемы со здоровьем сосудистой системы, разрешается посетить бассейн, а также принять контрастный душ. Вода придаст вам бодрости и энергии. Главное пережить эти моменты спокойно.

Магнитные бури в декабре

В последний месяц уходящего года ожидается несколько достаточно сильных по своей активности магнитных бурь. Это может произойти в начале и конце декабря:

• 3 декабря;
• 8 декабря;
• 26 декабря;
• 29 декабря.

Начало месяца характеризуется слабыми геомагнитными возмущениями, которые не смогут оказать никакого влияния на здоровье метеозависимых людей. В конце декабре можно ждать пика магнитной активности, поэтому рекомендуется как следует подготовиться. Исключите из употребления вредную и тяжелую пищу. Полностью откажитесь от алкогольных напитков и сигарет. Можно сходить в спа-салон, послушать любимую музыку. Займитесь домашними делами, приготовьте вкусный ужин. Заварите вкусный успокаивающий мятный чай. В такие дни необходимо расслабляться и не думать о своих проблемах, тогда магнитные волны не так сильно сказываются на нашем здоровье.

Почему магнитные бури влияют на людей?

Все мы знаем, что Солнце является источником достаточно мощной энергии, способной оказывать некое влияние на состояние человеческого организма. Ветряные потоки, приходящие к нам от Солнца, способны создавать на Земле магнитные волны, которые могут изменять вязкость крови человека. Ведь от этой составляющей зависят газообменные процессы и скорость движения кровяного потока. Когда данные функции нашего организма начинают работать медленно или в них происходит какой-либо сбой, то люди, у которых имеются проблемы со здоровьем сердечно-сосудистой системы, чувствуют такие изменения. Именно поэтому таких людей называют метеозависимыми. Если вы не хотите зависеть от погоды, то рекомендуется следить за работой сердца, принимать различные профилактические меры по борьбе с такими заболеваниями (не употреблять спиртные напитки, исключить чрезмерные физические нагрузки, отказаться от табака и т.д.). Сердце - это двигатель нашего организма, его следует беречь.

Выше было приведено подробное расписание возможных магнитных бурь на 2018 год. В нашей статье указана предварительная информация, а более точно узнать о приближении магнитных колебаний можно будет перед наступлением той даты, которая вас интересует. Подготовьтесь к таким дням основательно, во избежание пагубного влияния геомагнитных возмущений на ваше здоровье.

Беспричинное ухудшение настроения, появление апатии, беспокойства, острых или ноющих головных болей – все это признаки метеозависимости. Определено, что метеочувствительностью страдает около 60% всего населения, при этом негативные проявления у людей весьма различны. Одним из самых популярнейших явлений природы негативного характера является магнитная буря, именно она способна спровоцировать ухудшение общего состояния у хронически больных людей или спровоцировать приступ у сердечников, гипертоников, людей с отклонениями в функциональности нервной системы. Опасны и непредсказуемы магнитные бури в марте 2019 года, расписание по дням и часам поможет определить даты, когда потребуется проявить повышенное беспокойство о собственном здоровье.

У многих людей на слуху появляется понятие – магнитная буря. Особенно часто люди начинают говорить о данном природном явлении тогда, когда по причине изменений в природе у них начинает обостряться головная боль или проявляться признаки нарушения работоспособности нервной системы (психозы, перепады в настроении, смена настроения и т. п.). Что же представляет собой такая буря?

После того, как ударная волна, появляющаяся из солнечного ветра высокой частотности, вторгается в толщу Земли, происходит негативная реакция, нарушающая естественное состояние магнитного поля нашей планеты. Чаще всего явление природы проявляется в местностях, расположенных средних, а также низких широтах мира. К счастью, спрогнозировать появление подобных вспышек возможно, этим и занимаются соответствующие специалисты.

Как правило, в течение 1 месяца наблюдается 2-3 вспышки, но последствия от вторжения энергетического ветра в Землю могут продолжаться еще в течение нескольких дней. Некоторые люди ощущают негативное состояние собственного здоровья еще до “часа пик”, то есть отклонения в здоровье и самочувствии у них начинают происходить заранее до обозначенного специалистами времени.

Наибольшую опасность магнитные явления представляют для определенной категории людей – это больные сердечными и сосудистыми заболеваниями, гипертоники, а также гипотоники, люди, страдающие вегето-сосудистой дистонией, а также все больные с нервными и психическими отклонениями.

Расписание магнитных бурь на март

Чтобы обезопасить свой организм важно знать точное расписание магнитных бурь на март 2019 года, составленное специалистами.

Известно, что подобное природное явление является негативным, оно опасно для определенной категории людей. Какие еще отклонения в здоровье способна спровоцировать магнитная буря?

• Обострение всех хронических недугов у лиц преклонного и старческого возраста.
• Ухудшение физиологического состояния – ощущение слабости, появление апатии, бессилия, плохого самочувствия.
• “Скачки” давления.
• Тахикардия.
• Нарушения нервного характера – смена настроения, появление раздражительности, агрессивности, нервозности, эмоциональной нестабильности.
• Сонливость или же, наоборот, бессонница.
• Чувствительность на яркий свет, громкий звук.
• Боль в области суставах, боль в голове или головокружение.
• Признаки мигрени.

Колеблется вслед за погодой…

Для первой половины весны характерна крайне переменчивая погода и, в результате этого, обострение множества хронических заболеваний. Существует целый ряд причин обострения заболеваний в весеннее время. Высокая влажность, постоянные скачки атмосферного давления и постоянные погодные изменения могут стать причиной переохлаждения. Запас витаминов к началу весны в значительной степени истощается, возникает авитаминоз. Весной увеличивается длительность светового дня, повышается солнечная инсоляция, меняется диета, возрастает активность всего организма. Это ведет к полной перестройке гормонального статуса и биоритмов организма. Как результат таких изменений иммунная система значительно теряет свою защитную способность. Следствием этого становится гораздо более высокая уязвимость организма в отношении вирусных заболеваний, а также резкие обострения хронических болезней, если таковые имеются. Существуют также и такие патологии, причины весеннего обострения которых пока остаются не изученными.

Какие заболевания обостряются чаще всего, и как предупредить весеннее обострение?
Депрессия. Депрессивные состояния проявляются в виде упадка сил, подавленного настроения, снижения или, наоборот, повышения аппетита. Также могут возникнуть приступы тревоги с похолоданием конечностей и учащенным сердцебиением. Точные причины весеннего обострения депрессии не известны. Вероятно, оказывают свое влияние изменения гормонального статуса и биоритмов, которые запускают перестройку абсолютно всех систем организма. В целях предупреждения обострения депрессии в весенний период нужно пересмотреть свое меню. Следует ограничить потребление стимулирующих напитков: алкоголь, крепкий чай, кофе и другие энергетические напитки, сахар. При этом стоит побольше употреблять продуктов, способных повышать настроение (темный шоколад, бананы, сыр, кисломолочные продукты, яркие фрукты и овощи). Полезно принимать настойки мяты и зверобоя – они улучшают настроение и снимают тревожность. Рекомендуется чаще гулять в солнечную погоду, а также добавить легкие ежедневные тренировки. Это даст возможность Вашему организму быстрее адаптироваться к весенним изменениям.
. Весной к обострению приводят постоянные резкие перепады атмосферного , изменчивая погода и смена биоритмов. Весеннее обострение проявляется в виде более резких и частых скачков . Следует отметить, что это состояние может протекать в отсутствии каких-либо симптомов. В этом случае только цифры на тонометре могут предупредить о критическом состоянии. В весенний период для предупреждения опасных последствий нужно как можно чаще проводить измерения и стараться тщательнее его контролировать. Вам может потребоваться смена лекарственных препаратов, но это можно предпринимать, только посоветовавшись с врачом. Помимо этого, следует ограничить потребление соли, снизить нагрузки, стараться чаще бывать на природе, больше отдыхать. Подробнее о профилактике и лечении гипертонии можно прочитать .
Язва желудка и гастрит. Если Вам когда-нибудь ставили диагнозы «язва желудка» или «гастрит», существует очень высокая вероятность того, что эти заболевания обострятся именно весной. Обычно обострение проявляется следующими симптомами: чувства тяжести и переполненности в животе, боли в верхней его части, ночные или «голодные» боли, возникновение во рту неприятного привкуса и т. д. При возникновении любого из описанных симптомов нужно немедленно обратиться к врачу! Однако, не стоит дожидаться обострения – гораздо лучше провести профилактику: соблюдайте режим дня, постарайтесь питаться по расписанию, больше бывайте на природе, немного снизьте интенсивность физических нагрузок, не перетруждайтесь и, конечно же, исключите вредные продукты (алкоголь, газированные напитки, жареное, жирное, острые блюда, фастфуд).
Заболевания позвоночника и суставов. Мартовская ветреная и сырая погода вызывает обострения хронических патологий позвоночника и суставов. Одной из самых распространенных и самых неприятных болезней является радикулит. Радикулит вызывается защемлением корешков спинномозговых нервов. Проявляется он острой болью и значительным ограничением подвижности. В целях профилактики обострений радикулита следует избегать сильного переохлаждения, ограничить употребление алкоголя, не поднимать тяжести. Также спровоцировать приступ радикулита может ОРВИ. Поэтому рекомендуется ограничить на этот период времени контакты с инфекционными больными. Необходимо сидеть поменьше, так как в положении сидя возрастает давление на межпозвоночные диски. Поэтому следует стараться ходить и двигаться побольше, либо находиться в лежачем положении. Во время нахождения за рулем автомобиля или работы в неудобном, напряженном положении примерно через каждые 2 часа следует устраивать небольшие перерывы для того, чтобы размять поясницу, подвигаться, сделать зарядку и небольшой массаж. Для профилактики обострений радикулита очень помогают занятия гимнастикой и плаванием.
Хронические заболевания дыхательной системы. Ранней весной с легкостью обостряются все хронические заболевания дыхательной системы, к числу которых относятся бронхит, гайморит, фарингит и т. д. Стоит всего лишь пройтись по улице без шапки – и сразу же может появиться кашель – главное проявление бронхита. В целях предупреждения весеннего обострения рекомендуется одеваться по сезону, не торопиться снимать шапку, а также принимать витамины. При появлении насморка необходимо немедленно приступить к его лечению, чтобы болезнь не распространялась ниже – в легкие. Для этого нужно промывать нос раствором соли, полоскать горло растворами дезинфицирующих веществ или отварами трав.
Герпес. В случае, если вирус герпеса попадает в организм, он пребывает в нервных клетках, а активизируется он только при условиях, благоприятных для него. Такие условия появляются при снижении иммунитета, переохлаждении, а также увеличении солнечной инсоляции, что как раз и происходит ранней весной. Для предупреждения обострения герпеса следует предпринимать меры, направленные на поддержание иммунитета, а именно: исключить употребление алкоголя, ограничить сладкое, употреблять больше витаминов, придерживаться режима дня, выделять время для сна не меньше восьми часов в сутки.
Цистит. Чаще всего причиной обострения цистита в весенний период является переохлаждение. Обострение проявляется острыми болями и резями в нижней части живота, помутнением мочи, частыми позывами на мочеиспускание. Может наблюдаться незначительное повышение температуры тела. Для профилактики обострения цистита рекомендуется тщательная гигиена, ношение адекватной сезону одежды, употребление несколько большего, чем обычно, объема жидкости, прием витаминов. Также полезными могут быть соблюдение режима дня и прогулки на природе.

Прогноз геомагнитных бурь на 2016 года
2016 года в отношении геомагнитной активности будет вполне спокойным периодом. Однако все же будут наблюдаться некоторые возмущения магнитосферы Земли. В середине месяца (14-18 ) Солнце достигнет наивысшей активности, следовательно, всем метеозависимым людям следует быть осторожными в эти дни. Астрономы прогнозируют незначительные возмущения геомагнитного поля в указанные периоды:
1 – небольшой всплеск солнечной активности;
3 – повторный всплеск, не обещающий, однако, опасных последствий;
6-7 – еще 2 суток повышенной солнечной активности;
14-16 – самые серьезные ;
17-18 – продолжаются проявления повышенной геомагнитной активности, эти дни также могут оказаться напряженными для метеозависимых людей;
21 – небольшие изменения в геомагнитных полях;
24-26 – последние числа 2016 года, когда остается незначительная вероятность геомагнитной бури.

Шансов, что данные возмущения геомагнитного поля перерастут в геомагнитную бурю, практически не существует. Тем не менее, советуем не подвергать свой организм перегрузкам в эти дни. В указанных числах рекомендуются легкая физическая нагрузка, пешие прогулки, ванны и медитация. В переходное время, в частности на стыке зимы и весны, и особенно такой, как в наши дни – времена глобального потепления – значительные колебания погоды, а вместе с ней и нашего самочувствия, особенно заметны. Поэтому люди и испытывают такие сложности с самочувствием, настроением, со сном, с физической и психической активностью. Поэтому и возникают зачастую совершенно неожиданно аритмии, тахикардии, резкие обострения всех хронических заболеваний. Переходной сезон заставляет уделить больше заботы себе и своему здоровью – не спешить одеваться в легкие весенние одежды, стараться чаще бывать на природе, побольше двигаться, витаминизироваться свежими овощами, не переедать, питаться часто меньшими порциями, отводить достаточное время для сна и отдыха, избегать конфликтов, почаще улыбаться. Можно подумать и о приеме адаптогенов: плодах китайского лимонника, корне женьшеня и так далее. Они полезны для всех, однако, когда пациент страдает клиническим атеросклерозом или , их дозу следует уменьшить на треть или больше. Подробнее о том, как пережить магнитные бури можно прочитать .
2016 года.

Магнитные бури в марте 2016 года was last modified: Февраль 18th, 2018 by Магнитные Бури

Мы часто становились свидетелями резкого ухудшения самочувствия близких, или сами ощущали проблемы со здоровьем безо всяких на то причин. Причем негатив ощущается не только на физическом, но и на психоэмоциональном уровне — портится настроение, возникает депрессия, чувство тревоги. Виной всему — магнитные бури, в марте 2017 года они, к сожалению, не обойдут нас стороной. Им будут подвержены все чувствительные особы на планете. Чтобы обезопасить себя, следует знать о точных датах солнечной активности и подготовить свой организм.

Магнитные бури возникают из-за повышенной солнечной активности. Наша главная звезда выбрасывают в сферу огромные вспышки, которые доходят и до нашей планеты, нарушая целостность биополя Земли. Активизируются различные явления, влияющие на работу сердечно-сосудистой системы, головного мозга, нервной системы. Лиц, страдающих от данного явления, называют «метеозависимыми», и с каждым годом их становится все больше и больше. Но есть те, которые научились «укрощать» опасные дни и тщательно подготовившись, легко переносят возмущение магнитного поля. Тем более что даты геомагнитности прогнозируются экспертами с высокой точностью.

Магнитные бури в марте 2017 года — расписание

По данным экспертов, март будет «богат» на солнечную активность и нам придется столкнуться с многочисленными буревыми потоками. Благо, почти до середины месяца можно расслабиться, все начнется с «мистического» 13-числа. С этого дня все чувствительным людям, а также лицам почтенного возраста следует быть осторожными и приготовить лекарства, назначенные врачом при хронических заболеваниях.

13 марта магнитные бури будут средними по мощности. Возможны скачки давления, слабость, быстрая утомляемость.

16 — средняя мощность, кроме повышенного давления, может проявляться агрессия, вспыльчивость.

19 — мощность бурь усилится, умножается количество сердечных приступов, артериальных кризов, спазмы сосудов. Снижается активность, повышается утомляемость.

21 — мощность бурь не понизится, высокое артериальное давление, учащенное сердцебиение, болезни сосудов буду тревожить метеозависимых людей. Наряду с агрессивностью, будет проявляться усталость, головокружение, головная боль, шум в ушах.

22- бури будут влиять на психическое состояние людей. Тревога, агрессия, страх, сердечные приступы, гипертонические кризы создадут дискомфорт не только лицам с хроническими заболеваниями, проблемы могут ощутить и вполне здоровые. Особенно следует быть внимательным к тем, у кого есть нарушения в психике, неврологические заболевания.

28 и 29 числа — магнитные бури влияют на настрой, возникает депрессия, усталость. В эти дни нельзя оставлять близких без внимания, необходимо настроить его на позитив, пригласить на тихий отдых.

Как преодолеть опасные дни

Представленное расписание должно стать для метеозависимых людей, своего рода, компасом в планировке будущего месяца.

• за несколько дней до наступления магнитных дат необходимо:
• отказаться от вредной и тяжелой пищи: острого, жирного копченого, сладкого;
• не пить алкоголь, не курить;
• не нагружать организм посещением спортивных залов, отказаться от любых видов нагрузок;
• заранее начать прием лекарственных средств, назначенных врачом при наличии хронических болезней;
• разгрузить организм, очиститься от шлаков, «сесть» на щадящую диету.
• в опасные дни следует избегать мест столпотворения, не планировать серьезные переговоры, деловые встречи.

При соблюдении рекомендаций, можно свести к минимуму проблемы со здоровьем и практически не ощутить дискомфорт. А нужна для этого, как видите, самая малость — беречь себя и настроиться на позитив. Что касается магнитных бурь в марте 2017 года, то вы их и не почувствуете, разве что о них будут напоминать жалобы коллег по работе.

Человек часто становится подвластен природе. Особенное влияние оказывают на определенное количество людей знаменитые природные явления, которые связаны с действием солнечной энергии. Одним из таких общеизвестных факторов являются магнитные бури, которые знамениты своим негативным воздействием на самочувствие человека. Статистика утверждает, что около 10% населения мучаются от негатива магнитных явлений в сильной степени, около 40% населения страдают только от сильных потоков энергетической природной силы. Оставшиеся 50% населения планеты практически равнодушны к природным колебаниям. Так или иначе, очень полезно знать расписание магнитных бурь в марте 2018 года , чтобы заблаговременно надежно обезопасить себя от нежелательных видоизменений в собственном самочувствии.

Магнитная буря в марте

Знаменитое среди метеозависимых людей природное явление - магнитная буря - является результатом энергетического потока заряженных частиц в результате постоянно происходящих вспышек на солнце. Как известно, солнце - это шар, через образовавшиеся отверстия в магнитном его поле на поверхности регулярно высвобождаются плазменные потоки, достигающие максимально высокой температуры. Освобождаемые поток заряженных частиц постоянно вертится в космической системе, а когда он достигает орбиты Земли, то метеочувствительные люди называют подобное явление - магнитной бурей.

График магнитных бурь в марте 2018 года поможет определить, в какие даты поток энергетически-заряженных частиц будет обладать максимальной силой. Доказано, что природное явление оказывает максимальное негативное влияние на человека. Если заранее не позаботиться о неблагоприятном влиянии небесных тел, то это может самым отрицательным образом сказаться на здоровье человека. Особенного негатива наблюдают люди, страдающие сердечными заболеваниями и слабостью кровеносной системы.

Неблагоприятные дни марта

Ежемесячно составляется календарь магнитных бурь. Природное явление заранее изучается и после определенных исследований выявляется, когда магнитные бури будут наиболее сильными, а в какие дни поток заряженных частиц достигнет минимального эпицентра.

Когда планируются магнитные бури в марте 2018 года? Расписание по дням и часам этого природного явления выглядит следующим образом:

• 13 - ожидается магнитная буря средней энергетической силы, планируемое время ее активности с 18-ти часов и до 21 вечера. Изменений в состоянии собственного здоровья могут почувствовать люди, страдающие заболеваниями сердечной системы.
• 16 - магнитная буря среднего характера тяжести, пик активности природного явления случится ночью с 2 включительно и до 6 часов. У людей, склонных к нарушению общего самочувствия в связи с изменениями природы может наблюдаться бессонница или перепад артериального давления.
• 19 - сложный период, природное явление проявит по-максимуму свою силу, особый негатив будет наблюдаться в период с 16 часов и до 19. В указанные часы у людей может значительно усилиться головные боли.
• 21- еще один поток заряженных частиц сильного напряжения появится в период с 9 и до 11 часов утреннего времени суток. Период времени негативный, поэтому людям, страдающим серьезными заболеваниями, рекомендуется заранее побеспокоиться о надежных мерах профилактики.
• 22 - завершающая стадия сильного потока магнитной бури. Пик активности назначен на период с 21 и до включительно 23 часов вечера. Метеозависимые люди могут оценить по собственному самочувствию весь негатив природного явления.
• 28- магнитная буря средней силы, яркая вспышка активности определена периодом с 2 и до 6 ночи. У некоторых людей, отличающихся метеочувствительностью, может проявиться бессонница.
• 29 - завершающий период среднего потока заряженных частиц, пика своей активности магнитная буря достигнет в период с 15 и до 17 часов дня. В этот период суток рекомендуется отказаться от усиленной физической работы.
• Магнитные бури в марте 2018 являются достаточно распространенным природным явлением, поэтому необходимо знать важные аспекты, которые помогут не пострадать от активности солнечных потоков.

Как уберечь здоровье от негатива природной магнитной бури?

Если человек страдает какими-либо определенными хроническими заболеваниями, то в пик активности магнитной бури недуги способны обостряться. Особенную осторожность следует проявлять людям, страдающим постоянными скачками давления, а также тем, кто более сердечными заболеваниями. Чтобы предотвратить негатив природного явления, необходимо внимательно изучить, когда планируются магнитные бури на март 2018 года. В часы активности заряженных энергетикой небесных частиц рекомендуется оставаться дома, не увлекаться тяжелой пищей для желудка, по возможности, отказаться от выполнения усиленного физического труда и любой иной двигательной активности. При резком ухудшении самочувствия, необходимо использовать успокаивающие медикаментозные препараты.